Les exercices de Pilates ont été de plus en plus l'attention de beaucoup de gens. Depuis son introduction à la population américaine dans les années 1910, la technique de l'exercice inventé par le ressortissant allemand Joseph Pilates a attiré l'attention des millions d'Américains à ce jour. Pilates a commencé avec de simples ressorts attachés aux lits d'hôpitaux pour sa première machine Pilates, et depuis lors, les machines, ainsi que les techniques utilisées ont amélioré si bien. Pilates a aussi sa part d'étudiants, qui a poursuivi ses «enseignements» de son studio et son travail. Aujourd'hui, le Pilates jour instructeur moderne, besoin que d'une certification, qu'ils ont en effet la formation appropriée pour superviser un cours de Pilates sûr et efficace. Certifications de Pilates sont proposés par un grand nombre d'entreprises qui en plus d'offrir des certifications Pilates détiennent également des cours pour les praticiens.
Un cours de Pilates de certification se compose essentiellement des différentes techniques de base dans l'exercice de Pilates, ainsi que le bon positionnement, travail de la machine et des exercices au sol.
Le premier cours de certification de Pilates qui pourrait en être enseigné dans une classe typique de Pilates de certification est exercices sur tapis de gymnastique de base. Ce sont les classes de Matwork de niveau débutant et intermédiaire, après quoi, vous seront certifiés pour enseigner débutant ou niveau intermédiaire Pilates Class. Vous ne serez pas besoin d'une machine pour le Pilates matwork, qui en font le plus élevé de la demande parce que, si vous avez l'intention de l'enseignement de la méthode Pilates pour vivre, vous pouvez facilement commencer avec un petit budget, et d'enseigner la methode Pilates, sans l'aide de machines.
Le deuxième sujet de votre cours de certification de Pilates peut probablement être debout Pilates; ce tapis Pilates comme n'a pas besoin de machines ainsi, mais peut prendre un peu plus d'expérience pour apprendre en raison de la position compliquée de debout, la plupart des écoles de certification de Pilates ne pas enseigner Pilates debout jusqu'à ce que le stagiaire a une certification en matwork Pilates.
Après Pilates debout, est avancée matwork Pilates. La certification de Pilates pour matwork avancé, est donnée plus tard parce que son nom l'indique, il est avancé, ce qui signifie des mouvements plus difficiles, ce qui implique une plus grande probabilité de quelqu'un de faire une erreur. Il est donc crucial que l'instructeur soit est bien formé avant qu'il obtienne une certification matwork de Pilates avancé.
Après les cours d'équipement non, le prochain cours pour la certification de Pilates serait les cours de l'appareil, où vous serez certifié comme instructeur pour certaines machines. Tout d'abord, l'instructeur serait-être est formé avec l'équipement de base de la méthode Pilates, Cadillac, réformateur, cercle, et les barils. Après le cours, vous aurez une certification de Pilates pour les appareils. Certaines écoles offrent debout certification de Pilates de l'appareil, comme un programme de formation distinct de la formation de base de l'appareil, si vous voulez apprendre tout à la fois, alors vous aurez plus de chances de trouver une entreprise de certification qui vous accueillir.
Le dernier et probablement la plus compliquée est la formation pour les personnes avec des cas spéciaux, comme ceux qui ont des problèmes de dos, de la nuque, du genou, de l'épaule. Ce sont des situations plus complexes et ont besoin de plus se concentrer sur. Le seul qui a probablement besoin d'un instructeur mieux formés serait probablement Pilates pour la réadaptation. Oui, Pilates peut être utilisée pour la réhabilitation, mais pour obtenir une certification de Pilates pour la réadaptation, vous devez être certifié dans tous les autres techiniques de Pilates, cela est parce que la plupart des gens qui ont besoin rehabilitaiton sont fragiles et donc besoin de soins supplémentaires, ainsi que la formation supplémentaire .
Après avoir obtenu une certification de Pilates pour chaque cours, les stagiaires doivent avoir les compétences nécessaires pour enseigner les techniques de l'exercice, ainsi que ses aspects Pilosophical aux praticiens. Certaines écoles d'enseigner, même les stagiaires sorte que, après ils terminent chaque cours, ils auront aussi suffisamment de compétences pour modifier les techniques d'exercice en fonction de leur classe » doit, de sorte que, après vous vous entraînez, vous pouvez améliorer encore sur les teachniques que nous avons appris à vous et à les appliquer selon le cas peut être.
Pour plus d'exercices sur la méthode Pilate consulte ici
Un cours de Pilates de certification se compose essentiellement des différentes techniques de base dans l'exercice de Pilates, ainsi que le bon positionnement, travail de la machine et des exercices au sol.
Le premier cours de certification de Pilates qui pourrait en être enseigné dans une classe typique de Pilates de certification est exercices sur tapis de gymnastique de base. Ce sont les classes de Matwork de niveau débutant et intermédiaire, après quoi, vous seront certifiés pour enseigner débutant ou niveau intermédiaire Pilates Class. Vous ne serez pas besoin d'une machine pour le Pilates matwork, qui en font le plus élevé de la demande parce que, si vous avez l'intention de l'enseignement de la méthode Pilates pour vivre, vous pouvez facilement commencer avec un petit budget, et d'enseigner la methode Pilates, sans l'aide de machines.
Le deuxième sujet de votre cours de certification de Pilates peut probablement être debout Pilates; ce tapis Pilates comme n'a pas besoin de machines ainsi, mais peut prendre un peu plus d'expérience pour apprendre en raison de la position compliquée de debout, la plupart des écoles de certification de Pilates ne pas enseigner Pilates debout jusqu'à ce que le stagiaire a une certification en matwork Pilates.
Après Pilates debout, est avancée matwork Pilates. La certification de Pilates pour matwork avancé, est donnée plus tard parce que son nom l'indique, il est avancé, ce qui signifie des mouvements plus difficiles, ce qui implique une plus grande probabilité de quelqu'un de faire une erreur. Il est donc crucial que l'instructeur soit est bien formé avant qu'il obtienne une certification matwork de Pilates avancé.
Après les cours d'équipement non, le prochain cours pour la certification de Pilates serait les cours de l'appareil, où vous serez certifié comme instructeur pour certaines machines. Tout d'abord, l'instructeur serait-être est formé avec l'équipement de base de la méthode Pilates, Cadillac, réformateur, cercle, et les barils. Après le cours, vous aurez une certification de Pilates pour les appareils. Certaines écoles offrent debout certification de Pilates de l'appareil, comme un programme de formation distinct de la formation de base de l'appareil, si vous voulez apprendre tout à la fois, alors vous aurez plus de chances de trouver une entreprise de certification qui vous accueillir.
Le dernier et probablement la plus compliquée est la formation pour les personnes avec des cas spéciaux, comme ceux qui ont des problèmes de dos, de la nuque, du genou, de l'épaule. Ce sont des situations plus complexes et ont besoin de plus se concentrer sur. Le seul qui a probablement besoin d'un instructeur mieux formés serait probablement Pilates pour la réadaptation. Oui, Pilates peut être utilisée pour la réhabilitation, mais pour obtenir une certification de Pilates pour la réadaptation, vous devez être certifié dans tous les autres techiniques de Pilates, cela est parce que la plupart des gens qui ont besoin rehabilitaiton sont fragiles et donc besoin de soins supplémentaires, ainsi que la formation supplémentaire .
Après avoir obtenu une certification de Pilates pour chaque cours, les stagiaires doivent avoir les compétences nécessaires pour enseigner les techniques de l'exercice, ainsi que ses aspects Pilosophical aux praticiens. Certaines écoles d'enseigner, même les stagiaires sorte que, après ils terminent chaque cours, ils auront aussi suffisamment de compétences pour modifier les techniques d'exercice en fonction de leur classe » doit, de sorte que, après vous vous entraînez, vous pouvez améliorer encore sur les teachniques que nous avons appris à vous et à les appliquer selon le cas peut être.
Pour plus d'exercices sur la méthode Pilate consulte ici
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire